PILATES ΓΙΑ ΜΟΥΣΙΚΟΥΣ Ενημερωτικό σεμινάριο για την ευεργετική επίδραση του θεραπευτικού Pilates στη σωματική υγεία των μουσικών. Διδασκαλία: Μαρίνα Γύρα Σάββατο 23 Νοεμβρίου 2019 Ώρα: 17:00 Αίθουσα συναυλιών Ωδείου Φίλιππος Νάκας Ιπποκράτους 41, 210-3634000, www.nakas.edu.gr Είσοδος ελεύθερη Κάθε πεπειραμένος μουσικός γνωρίζει ότι για μια επιτυχημένη μουσική καριέρα απαιτείται ένας συνδυασμός νοητικής, συναισθηματικής και σωματικής ισορροπίας. Εκτός από την οργανωμένη και σωστή μελέτη του μουσικού οργάνου, είναι εξίσου σημαντικό για τον μουσικό να μεριμνήσει και για την καλή σωματική του κατάσταση. Το μέσο που θα του εξασφαλίσει ένα αποδοτικό παίξιμο είναι ένα υγιές σώμα. Το θεραπευτικό Pilates προσφέρει στον μουσικό μια ολιστική προσέγγιση για την αρμονική προετοιμασία σώματος και νου. Είναι μια ασφαλής και φυσική άσκηση που τον βοηθά να ανταποκριθεί σε συνθήκες υψηλών και πολύπλοκων απαιτήσεων. Τα οφέλη του θεραπευτικού Pilates για μουσικούς:
Το σεμινάριο απευθύνεται σε μουσικούς όλων των οργάνων. Μαζί με το θεωρητικό μέρος γνωριμίας με την τεχνική του Pilates, οι συμμετέχοντες θα έχουν τη δυνατότητα να γνωρίσουν και ενδεικτικές ασκήσεις (mat, fascia, props). Όποιος επιθυμεί να συμμετάσχει ενεργά καλό θα είναι να φοράει άνετα στενά ρούχα και να έχει μαζί του ένα στρωματάκι mat. Λόγω περιορισμένου αριθμού ενεργών συμμετεχόντων επικοινωνήστε με το ωδείο για την κράτηση της θέσης σας. Η Μαρίνα Γύρα είναι πιανίστα και καθηγήτρια πιάνου. Τα τελευταία χρόνια ασχολείται επαγγελματικά με το θεραπευτικό Pilates. Έχει ολοκληρώσει το εκπαιδευτικό πρόγραμμα Refined Pilates διάρκειας 1000 ωρών (mat/όργανα) στη Σχολή Illium Center of Light με τη διακεκριμένη δασκάλα Jenny Colebourne. Έχει εκπαιδευτεί στην τεχνική του θεραπευτικού Pilates για την αντιμετώπιση σωματικών-ψυχοσωματικών παθήσεων. Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια και μαθήματα με επαγγελματίες χορού και κίνησης (Solange Mignoton, Ανδριάνα Ζαχαρίου, Αποστολία Παπαδαμάκη, Jean-Jacques Lemêtre). Comments are closed.
|
ΧΟΡΗΓΟΣ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ
ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ
ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ This section will not be visible in live published website. Below are your current settings: Current Number Of Columns are = 2 Expand Posts Area = Gap/Space Between Posts = 10px Blog Post Style = card Use of custom card colors instead of default colors = Blog Post Card Background Color = current color Blog Post Card Shadow Color = current color Blog Post Card Border Color = current color Publish the website and visit your blog page to see the results Archives
July 2024
|
Αλκίφρονος 3 - Κάτω Πετράλωνα
Αθήνα Τ.Κ. : 11835
[email protected]
[email protected]
www.theathinaiart.com
Όροι χρήσης: Με βάση το Ν. 2121/93 περί μη αναδημοσιεύσιμου μέρους ή όλου του κειμένου
χωρίς άδεια του υπογράφοντος